Způsob mé práce

V poradenské práci se věnuji především školním dětem, dospívajícíchm a jejich rodičům. V této oblasti mám nejvíce zkušeností. Nicméně přijímám do péče i dospělé klienty.

Práce s klienty je pro mě zejména o naslouchání a budování vzájemné důvěry, na které mi záleží. Rozumím tomu, že oslovit psychologa bývá náročný krok jak pro dospělé a rodiče, tak pro samotné teenagery. Proto se snažím o neformální, lidský a respektující přístup. 

Pří mé práci se řídím etickým kodexem ČAP, kdy ctím přicházejícího klienta se všemi jeho problémy a snažím se jej plně přijímat.Platí pro mě důvernost sdělených informací a jejich uchování podle platných zákonů. To samé i materiály, které budou během sezení pořízeny. Klient do nich bude moci kdykoliv nahlédnout.

Při své práci mohu využívat také různých kreativních a koučovacích technik. 

  • karty
  • kresbu
  • hry
  • písekoviště
  • hračky
  • antistresové a zátěžové pomůcky
  • relaxační a mindfulness techniky

Pro děti: Vytvářím hravé a srozumitelné prostředí, kde se učí rozumět svým emocím, lépe zvládat strach, vztek či změny v rodině a ve škoe.

Vytvářím hravé a srozumitelné prostředí, kde se učí rozumět svým emocím, lépe zvládat strach, vztek či změny v rodině a ve škole.

Pro dospívající: Nabízím parťáka a bezpečný prostor bez soudů a nevyžádaných rad. Společně hledáme pevnou půdu pod nohama, sebedůvěru, zvládání tlaku okolí i cestu ze stresu a úzkostí.

Pro dospělé a rodiče: Nabízím nadhled, podporu a průvodcovství v náročných životních etapách. Ať už řešíte osobní krizi, vyhoření, náročné vztahy, nebo hledáte cestu, jak lépe porozumět svým dětem a vrátit do rodiny klid.

Co očekávat na úvodním setkání

První kroky bývají nejsložitější, ale není se čeho bát. Naše úvodní setkání je především o seznámení a vyjasnění vašich potřeb v bezpečném prostředí.

1. Přivítání a vytvoření bezpečí

Nečeká vás žádný chladný výslech ani škrobená atmosféra. Na začátku si v klidu sedneme, seznámim vás s prostředím a domluvíme se na základních pravidlech – především na důvěrnosti a diskrétnosti.

2. O čem si budeme povídat?

  • O tom, co vás přivádí: Budete mít prostor popsat svou situaci, pocity nebo to, s čím potřebujete pomoct.
  • Bez tlaku: Mluvíte jen o tom, o čem sami chcete.
  • Pokud přicházíte s dítětem, v praxi mluvím nejprve s rodičem, o tom, co se děje, a pak se společně domlouváme, jak budeme pokračovat.

3. Co bude dál?

Na konci setkání si společně shrneme, s čím vám mohu pomoci a jak by naše další spolupráce mohla vypadat. Nic nepodepisujete – sami se rozhodnete, zda chcete pokračovat.Většinou doporučuji domluvit se na pár schůzkách, kdy si dáme společně vědět, jestli jsou pro vás naše setkání přínosná a podle toho se rozhodnete co dál.

💡 Dobré vědět: Na první sezení si nemusíte nic připravovat. Stačí přijít takoví, jací jste.